Non È Un Servizio.
È Una Trasformazione.
Un percorso strutturato in 4 fasi progressive che ti porterà da dove sei ora al fisico che hai sempre voluto. Metodo scientifico, supporto continuo, risultati garantiti.
⚡ Solo 3 posti disponibili al mese
Scopri il percorso
INGRESSO & SETUP
Settimana 0
Architettura del Risultato
In questa fase non ci limitiamo a darti una scheda: costruiamo le fondamenta del tuo nuovo fisico.
Call iniziale (45-60 min): Analisi profonda del tuo storico e dei tuoi obiettivi per non lasciare nulla al caso.
Questionario strutturato su allenamento, stile di vita e abitudini
Maping Analisi Biomeccanica: Valutazione della tua struttura, mobilità, intensità dell'allenamento per un programma cucito sulla tua anatomia
DNA Tecnico (2 Sessioni in palestra): 2 ore dal vivo per settare la tua tecnica ed eliminare ogni rischio di infortunio
Il Toolkit BST: Accesso immediato al Libro BST (Nutrizione) e alla Guida Allenamento per capire la scienza dietro il tuo sforzo.
Masterclass Nutrizionale (1 ora): Formazione personale per renderti consapevole e autonomo nella gestione dei tuoi macronutrienti.
Linee guida alimentari personalizzate per supportare i tuoi obiettivi
FASE 01
ALLENAMENTO GUIDATO
Mesi 1-3
Costruisci le Fondamenta
Entriamo nel vivo con il monitoraggio scientifico tramite il nostro software proprietario.
BST Data-Driven System: Stesura percorso personalizzato con carichi e volumi calcolati automaticamente dal nostro algoritmo per garantirti miglioramenti settimanali.
Focus su tecnica impeccabile, volume progressivo e recupero ottimale
Video-Feedback Analitico: Invii i tuoi video, ricevi correzioni tecniche basate sulla biomeccanica applicata.
Connessione Diretta: Supporto via chat/app per risolvere ogni dubbio in tempo reale.
Checkpoint Strategico (Ogni 6 sett.): 1 ora di analisi dati (in palestra o call) per verificare i risultati e ricalibrare il motore del tuo allenamento.
Analisi progressi dettagliata e aggiustamenti mirati al programma
Monitoraggio costante dei feedback per personalizzazione massima anche durante il percorso
FASE 02
EVOLUZIONE
Mesi 4-6
Al Di Sopra della Media
Oltre i plateau. Qui è dove il corpo si trasforma davvero e la mente segue.
Programmazione Secondo Ciclo: Nuovo stimolo avanzato basato sui dati reali raccolti nei primi 3 mesi.
Check strutturato ogni 6 settimane (1h) per monitoraggio e ottimizzazione
Focus crescente sull'autonomia: impari a gestirti in modo consapevole
Focus High-Performance: Perfezionamento degli schemi motori complessi per spremere ogni fibra muscolare.
Strategie mentali per mantenere motivazione e disciplina alta
CONSOLIDAMENTO & USCITA
Fine percorso
Il Tuo Nuovo Standard
Non è un addio, ma la certificazione che sei diventato un atleta consapevole.
Final Report BST: Analisi dettagliata di ogni chilogrammo sollevato e di ogni centimetro perso o guadagnato.
Gamification & Achievements: Visualizza le percentuali di completamento e gli stalli che abbiamo sconfitto insieme.
Attestato Ufficiale BST Crew: Il riconoscimento del tuo impegno e del tuo ingresso nell'élite dei nostri atleti.
Possibilità di rinnovo a condizioni agevolate per continuare la crescita
Accesso lifetime al materiale formativo esclusivo ricevuto
Questo Percorso Non È Per Tutti
È per chi vuole risultati veri, non promesse vuote.
È per chi è pronto a investire su se stesso con serietà e dedizione.
È per chi cerca un professionista, non il solito istruttore generico.
La consulenza è 100% gratuita e senza impegno. Valuteremo insieme se il percorso fa per te.